Me decían que era tarde para empezar a moverme… Hoy tengo 58 y camino 5 km al día
“Sentí un tirón solo por alcanzar el control remoto. Ni corría, ni entrenaba, ni hacía nada. Solo vivía sentado… y eso me estaba costando la salud.” Durante años me convencí de que el ejercicio no era para mí. Que ya era tarde, que mi cuerpo no podía, que dolía demasiado. Hasta que un día, en […]